Работещ плейлист, който ще ви накара да искате да бягате

Крайният оптимистичен плейлист! Пълно с всичко - от кънтри до рок и най-добрите хип-хоп и поп песни от 90-те години до 2019! Най-добрите мотивационни песни, при които искате да бягате бързо! Вземете плейлиста на Apple Music сега! Идвайки от нейния 15-и полумаратон през 2016 г., това е най-добрият плейлист за бягане. А наличието на чудесен списък с чисти песни за бягане е един от най-добрите ми съвети за бегачи, точно до наличието на правилните маратонки за бягане! С всичко от кънтри до рап и малко поп между тях, тези песни за бягане ще ви дадат мотивация да продължите да бягате! Нямам търпение да добавя някои от тези християнски рок песни към моя плейлист Spotify!

Търсите най-работещите песни ? Това работещ плейлист е пълен със 100+ добри песни за бягане независимо дали искате нещо малко по-спокойно или нещо, което ще ви накара да бягате още по-бързо! Те са най-добрите песни за бягане някога !



Произхождащ от някой, който избяга нейния 15-и полумаратон през 2016 г., това е най-добрият плейлист за бягане. А наличието на чудесен списък с чисти песни за бягане е един от най-добрите ми съвети за бегачи, точно до наличието на правилните маратонки за бягане! С всичко от кънтри до рап и малко поп между тях, тези песни за бягане ще ви дадат мотивация да продължите да бягате! Нямам търпение да добавя някои от тези християнски рок песни към моя плейлист Spotify!
Тази публикация съдържа партньорски връзки. Ако закупите чрез тези връзки, може да получа малка комисионна без допълнителни разходи за вас.

Преди да поговорим за текущия плейлист, нека ви разкажа една история.





Преди почти петнадесет години брат ми се сгоди за снаха ми, докато всички бяхме на семеен круиз . След като се видях на снимки от този круиз, казах, че ще тичам пет пъти седмично от деня след круиза до деня, в който брат ми се ожени.

А скоро моята снаха се засмя и каза, че няма начин да го направя.



Сигурен съм, че можете да познаете как завърши историята.

Оставих моята конкурентна страна да поеме и бягах пет пъти седмично не само до сватбата им, но и месеци след това. Тичах до баща ми в по-голямата си част и точно това лято решихме да избягаме заедно първия си полумаратон.

Този първи полумаратон в Атина, Охайо беше невероятен. И същото беше второто в Долината на смъртта, Калифорния почти година по-късно.

коледни парти игри за близнаци

Чувствах се непобедим.

Докато баща ми едва преминаваше финалната линия, можех да измина поне още шест мили. Не съм се чувствал толкова добре, откакто макар да бях „избягал“ още 13 полумаратона от Долината на смъртта и бях на маратона на морската пехота преди почти десет години.

Изтичах последния си полумаратон точно преди да имам сина си през 2013 г. и сега, когато току що родих второто си бебе, е време да започнете да бягате и се върнете в текущата бразда на нещата.

Решен съм да избягам още един полумаратон, преди бременността да ме изкара още веднъж!

Защо се нуждаете от добри песни за бягане?

Някои хора слушат подкасти, други медитират, други просто се наслаждават на природата, а други хора слушат музика, докато тичат. Аз съм музикален човек - трябва да има моята музика!

Събрах тази колекция от най-добрите песни за бягане, за да ми помогне да се върна в тази бразда, защото няма нищо по-добро от добър списък за изпълнение, който да ви накара да поставите единия крак пред другия отново и отново.

Имаше толкова много пъти, че чувствах, че трябва да ходя или краката ми просто не могат да продължат по-нататък. И тогава се появи песен като Perfect от Pink и тя ми помогна да продължа напред и да мина през тази финална линия.

Искам да кажа, как можеш да започнеш да ходиш, когато музиката всъщност ти казва, че си достатъчно добър.

Или какво ще кажете за Кели Кларксън, която пее това, което не ви убива, ви прави по-силни?

подаръци за бели слонове, подходящи за деца

Да, добрият плейлист наистина може да направи разликата между бягане „Чувствам се непобедим“ и бягане, което ви кара да изхвърлите маратонките си и просто да ядете сладолед всеки ден до края на живота си. Музиката наистина ви помага да бягате по-дълго.

ДА СЕ добър плейлист за тренировка е почти толкова важно, колкото наличието на най-добрият план за обучение на полумаратон !

И това моите приятели е перфектният плейлист за бягане. Или поне моят перфектен плейлист за бягане.

Песни с думи, които ви напомнят, че можете да правите всичко или ритми, които карат краката ви да продължат да се движат. Ако искате нещо повече само за тренировка, този списък е пълен с добри песни за тренировки !

Те не са в някакъв определен ред, защото обикновено просто го слагам на разбъркване, за да мога да бъда изненадан.

Кликнете върху заглавието на песента в списъка за изпълнение по-долу, за да слушате предварителен преглед на песните. И тъй като слушам само чисти версии на песни, това са чистите версии. Ако харесвате нередактирани неща, не се колебайте да ги вземете вместо тях. Искате ли да добавите плейлиста на Apple Music към вашия собствен Apple Music? Вземете го тук .

Най-добрите тичащи песни някога

И ето пълният списък с добре изпълняваните песни - отново в без особен ред! Този списък с пълни страхотни песни за бягане от времето, когато бях преди години, както и песни от най-новите като тази година!

  1. „Bulletproof“ - La Roux
  2. „Edge of Glory“ - Лейди Гага
  3. Bad Romance ”- Лейди Гага
  4. „По-силно (Какво не те убива)“ - Кели Кларксън
  5. „Животът ми би изсмукал без теб“ - Кели Кларксън
  6. “Jai Ho” - A. R. Rahman & Pussycat Dolls (от Slumdog Millionaire)
  7. „Рев“ - Кейти Пери
  8. “Shake It” - метростанция
  9. „Приятелка“ - Аврил Лавин
  10. „Клубът не може да се справи с мен“ - Фло Рида
  11. „Повдигнете чашата си“ - розово
  12. „Перфектно“ - розово
  13. 'И така' - розово
  14. “Rolling in the Deep” - Адел
  15. „Не се страхувам“ - Еминем
  16. „Загуби се“ - Еминем
  17. “New Divide” - Linkin Park
  18. 'Livin 'on a Prayer' - Bon Jovi
  19. „Не спирайте Вярва“ - Пътешествие
  20. „Яростен огън“ - Филип Филипс
  21. “Float On” - скромна мишка
  22. „Най-добрият ден в живота ми“ - американски автори
  23. „Събуди ме” - Avicii
  24. „Мисля, че сме сами“ - Тифани
  25. „Кучешки дни свършиха“ - Флоренция и машината
  26. “Shake It Out” - Флоренция и машината
  27. „На пода“ - Дженифър Лопес
  28. Разклатете го - Тейлър Суифт
  29. Какво по дяволите - Аврил Лавин
  30. Живях - една република
  31. Marchin ’On - One Republic
  32. Run this Town - Jay Z & Rhianna
  33. Плосък на пода - Кари Ъндърууд
  34. Сбогом Ърл - Dixie Chicks
  35. Wavin ’Flag - K’naan
  36. Някой като теб - Кийт Ърбан
  37. Парти в САЩ - Майли Сайръс
  38. Тичам към теб - лейди Антебелум
  39. Парти рок химн - LMFAO
  40. Ако минаваш през ада - Родни Аткинс
  41. Не мога да спра Feelin ' - Джъстин Тимбърлейк
  42. На върха на света - Представи си дракони
  43. зала на славата - Скриптът
  44. Млъкни и танцувай - Разходете се по Луната
  45. Мистър Синьо небе - Electric Light Orchestra
  46. Привличаща песен - Дилън Франсис
  47. Замъкът на хълма - Ед Шийрън
  48. Армия от седем нации - Бели ивици
  49. Uptown Funk - Марк Ронсън с участието на Бруно Марс
  50. Нанси Мълиган - Ед Шийрън
  51. Ще изчакам - Mumford & Sons
  52. Другата страна - Хю Джакман и Зак Ефрон
  53. Ще бъда - Прокламаторите
  54. Бойна песен - Рейчъл Платен
  55. Това е моят живот - Бон Джови
  56. Моите песни знаят какво сте направили в тъмното - Fall Out Boy
  57. Изсипете малко захар върху мен - Def Leopard
  58. Къде беше - Риана
  59. Сигурен и здрав - Столици
  60. Песен 2 - Размазване
  61. Точно като огън - Розов
  62. Една седмица - Голи голи дами

Крайният оптимистичен плейлист! Пълно с всичко - от кънтри до рок и най-добрите хип-хоп и поп песни от 90-те години до 2019! Най-добрите мотивационни песни, при които искате да бягате бързо! Вземете плейлиста на Apple Music сега!

Вземете текущия плейлист в Apple Music

Apple Music улеснява споделянето на плейлисти с други хора! Ако сте абонат на Apple Music, можете вземете текущия плейлист тук . Просто го добавете към плейлистите си и го слушайте, докато бягате!

Ако още не използвате Apple Music, горещо ви препоръчвам - една ниска месечна такса за почти всяка музика, за която се сетите! А споделянето на плейлисти е най-доброто нещо някога!

И ако търсите страхотно Коледни подаръци за бегачи (или по всяко време на годината) или a подарък комплект за оцеляване на бегачи , абонамент за Apple Music или карта за подарък iTunes винаги е сигурен залог!

парти идеи за възрастни 50 години

Други основни неща за бягане, които обичам

Заедно с хубавите песни за бягане, това са и някои от другите неща, които винаги са в моята чанта за бягане!

Feetures бягащи чорапи
Пяна валяк
Garmin Forerunner
SpiBelt
Маратонки
Спортен сутиен Panache
Работеща лента за ръка
Без плъзгаща лента за глава
Роден да тича книга
Бягай, Дебелче, Пусни филм

Не забравяйте да фиксирате този работещ плейлист за по-късно!

Крайният оптимистичен плейлист! Пълно с всичко - от кънтри до рок и най-добрите хип-хоп и поп песни от 90-те години до 2019! Най-добрите мотивационни песни, при които искате да бягате бързо! Вземете плейлиста на Apple Music сега!

Идвайки от нейния 15-и полумаратон през 2016 г., това е най-добрият плейлист за бягане. А наличието на чудесен списък с чисти песни за бягане е един от най-добрите ми съвети за бегачи, точно до наличието на правилните маратонки за бягане! С всичко от кънтри до рап и малко поп между тях, тези песни за бягане ще ви дадат мотивация да продължите да бягате! Нямам търпение да добавя някои от тези християнски рок песни към моя плейлист Spotify!