Най-доброто пилешко чили от бял боб

Всички ще харесат тази невероятна рецепта от пилешко лют пиле от бял боб! Това е вкусно кремообразно бяло пилешко чили, което получава вкуса си от карамелизирана царевица и невероятна комбинация от подправки! Той е кремообразен, засищащ и абсолютно вкусен!

Най-добрият чили

Харесвам два вида чили - Чили Синати чили и това бяло пилешко чили. Мразя лука и повечето чили имат лук. Този не го прави и вкусовете са невероятни. Това е нещо като идеалната вечеря за студена зимна вечер.

И е спечелил повече от справедливия си дял от готвене на чили през последните десет години. Също така е един от любимите ни за a Супербоул парти - идеален за сервиране на тълпа!

Този чили (и това домашна супа от пилешки юфка ) е основен продукт в нашата къща през есента, зимата, о и пролетта / лятото. Отнема малко време, за да се направи, но допълнителните усилия за карамелизиране на царевицата и печене на скара са това, което прави тази рецепта за чили толкова невероятна.

И по-голямата част от това време просто е прекарано, оставяйки всичко да се маринова, така или иначе - не активно готвене!

Пилешки чили от бял боб Съставки

Състав бележки

• Зехтин - ние предпочитаме зехтин в тази рецепта, но можете също да използвате авокадово масло или кокосово масло, за да карамелизирате царевицата
• Пилешки гърди - ние предпочитаме органично хранене с трева (това са нашите любими!), Но можете да използвате всякакви пилешки гърди, които искате.
• Сок от лайм - пресен или бутилиран е добре, но се опитайте да използвате качествено бутилиран сок, ако отидете по този път
• Бял боб - консервирани, те също се наричат ​​редовно боб канелини
• Царевица - консервирана царевица, замразена царевица или ако е през сезона - пресни класове царевица
• Пилешки бульон - редовен бульон или бульон от пилешки кости също работи чудесно (един от нашите Цели 30 задължителни )
• Топинги по ваш избор - това би било чудесно с малко заквасена сметана, ленти с тортила, резенчета авокадо, филийки халапеньо или други топинги по ваш избор

Инструкции

Това пилешко чили от бял боб отнема малко време, но накрая това време си заслужава. И всички стъпки са супер лесни! Лесно е бяло пилешко чили, но отнема малко време, за да къкри и оставя вкусовете да се комбинират.

безплатни разпечатки в клубната къща на Мики Маус

Бяло пилешко чили видео

Можете да гледате видеото по-долу, за да видите колко лесно се събира това!

1 - Мариновайте пилето

Започвате с мариноване на пилето си в подправките. Ако пропуснете маринованата част, вкусът няма да е толкова добър.

След като пилето се маринова, го изпечете на скара и го накъсайте.

Да, можете просто да изпечете, сотирате или да сготвите пилето, но опушването на пиле на скара наистина прави този чили от бял боб невероятен.

2 - Карамелизиране на царевицата

Докато пилето ви се готви, сложете царевицата в тиган и го варете, докато стане хубаво и хрупкаво.

Не се изкушавайте да го обръщате твърде често, или в крайна сметка ще получите топла царевица, но не карамелизирана царевица - и това е промяна в играта за това пилешко чили от бял боб. Вкусът на карамелизираната царевица е невероятен.

Това са същите неща, които използваме в нашите бели пилешки енчилади , които читателите са нарекли перфектната рецепта за енчилада!

3 - Направете вашата бяла пилешка чили основа

След това ще направите всъщност чилито си, като комбинирате натрошеното пиле, подправки и малко брашно. Прочетете действителната рецепта по-долу за съвети и време за тези допълнения!

След като всичко това се смеси, добавяте пилешкия бульон, фасула и царевицата и го кипвате, преди да преминете към следващата стъпка.

4 - Нека бялото пиле Чили се сгъсти

Технически след като нещата заврат, всичко ще бъде топло и сготвено. Тогава можете да го изядете, НО няма да искате, защото ще бъде супер тънък.

Вместо това просто оставете пилешкото чили от бял боб да къкри, докато стане дебело. Брашното, което сте добавили с пилето в първите няколко стъпки от тази рецепта, ще ви помогне да се сгъсти.

Не добавяйте повече брашно в този момент, ако смятате, че все още е твърде тънко - брашното няма да се смеси по същия начин и накрая ще получите брашнен вкус на бульон.

Просто го изчакайте. Колкото по-дълго къкри, толкова повече пилешки запас ще намалее и толкова по-дебел ще бъде. Обикновено го оставяме да къкри, докато пилешкият запас е намален наполовина.

5 - Сервирайте и гарнирайте

След като бялото пилешко чили се сгъсти, е готово за сервиране! Можете да изберете с какво да го гарнирате, но по-долу включих някои от любимите ни гарнитури!

Също така обичам да го сервирам с този вкусен рецепта за царевичен хляб и сладкиш с тиква за десерт!

• Ленти от тортила
• Сметана
• Накълцана кориандър
• Натрошено сирене
• Монети Jalapeno
• Нарязани черни маслини

Експертни съвети

Посолете и мариновайте пилето си за 30-60 минути предварително, за да придаде на пилето най-добрия вкус. Ако нямате време, можете да готвите веднага, но е по-добре мариновано.

Изчакайте, докато царевицата ви се карамелизира преди да премахнете. Искате да има малко кафява карамелизация, за да получи наистина сладкия вкус на царевицата.

Под сол чилито ако планирате да го ядете със солен чипс и сирене.

Поръсете подправката равномерно сред сместа, вместо просто да изхвърляте всичко на едно място, за да подпомогнете разпределението на вкусовете в чилито.

Направете двойно и замразете за да се насладите по друго време.

Често задавани въпроси за бяло пилешко чили

Как да направя бялото пилешко чили по-плътно?

Брашното, което сте добавили с пилето в първите няколко стъпки от тази рецепта, ще ви помогне да се сгъсти. Не добавяйте повече брашно в този момент, ако смятате, че все още е твърде тънко - брашното няма да се смеси по същия начин и накрая ще получите брашнест бульон за дегустация.

Просто го изчакайте. Колкото по-дълго къкри, толкова повече пилешки запас ще намалее и толкова по-дебел ще бъде. Обикновено го оставяме да къкри, докато пилешкият запас е намален наполовина.

Белият пилешки чили нисковъглехидратен ли е?

Не, това не е рецепта с ниско съдържание на въглехидрати. В царевицата, фасула и брашното има добро количество въглехидрати, което помага за сгъстяването на чилито. Ако искате рецепта за чили с ниско съдържание на въглехидрати, това Чили Синати чили е чудесен вариант за кето или палео!

Здравословно ли е бялото пилешко чили?

Има толкова много различни определения за здравословен в наши дни, че няма да кажа да или не на това. Но ако искате нещо с по-малко калории, това бадемово пиле може да е по-добър избор!

Как да направим бяло пилешко чили кремообразно?

Следвайте тази рецепта за чили и ще получите вкусно кремообразно бяло пилешко чили!

Колко трае бялото пилешко чили?

Бялото пилешко чили ще издържи в хладилника в херметически затворен контейнер до една седмица.

Можете ли да замразите бяло пилешко чили?

Да, определено! Този чили замразява чудесно в контейнер, безопасен за замразяване. Ние използвайте ги за замразяване на неща и ги обичайте!
Когато сте готови за претопляне, просто го сложете в тенджера на котлона и претоплете - добавете малко пилешки бульон или костен бульон, за да му придадете повече влага.

Други страхотни пилешки рецепти

• Домашно пиле и юфка
• Рецепта за бяла пилешка енхилада
• Лимонени пилешки бедра
• Бадемово корично пиле
• Кожи от биволски пилешки картофи

Искате още екстри?

Искате още вкусни рецепти точно като тази? Въведете собственото си име и имейл адрес във формуляра по-долу, за да се присъедините към общността на Play Party Plan! Ще получавате седмични рецепти и идеи за парти директно във входящата си поща!

Име по име * Присъединете се сега Печат Оценете 5от5гласове

Най-добър пилешки чили от бял боб

Всички ще харесат тази рецепта за чили готварско чили, която печели кремообразно бяло пилешко чили с вкусния си вкус от карамелизирана царевица и подправки! Подготовка:петнадесет минути Готвач:1 час Обща сума:1 час петнадесет минути

Сервира8

Съставки

• ▢2 т зехтин
• ▢4 скилидки чесън , смляно
• ▢2 обезкостени пилешки гърди без кожа , мариновани, на скара и настъргани
• ▢1 ч.л. сол + сол на вкус
• ▢2 т Земен кимион
• ▢1 т семена от копър
• ▢1 т сушен риган
• ▢2 ч.л. Чили на прах
• ▢3 т брашно
• ▢2 (15-унция) консерви канелини / бял боб
• ▢1 (15-унция) консервирана царевица, изцедена, изплакната и изсушена ИЛИ 3 уши прясна царевица обезмаслена
• ▢4 чаши пилешки бульон с ниско съдържание на натрий
• ▢черен пипер на вкус
• ▢1/2 чаша Мексиканска смес (или друг вид) сирене за гарнитура
• ▢1/4 чаша нарязан кантарион за гарнитура

Пилешка марината

• ▢1 т зехтин
• ▢2 т сок от лайм
• ▢2 т вода
• ▢1 ч.л. кимион
• ▢1 ч.л. Чили на прах
• ▢2 скилидки чесън , смляно
• ▢1/2 ч.л. риган
• ▢1/2 ч.л. пушен червен пипер
• ▢1 ч.л. копър

Инструкции

• Посолете и мариновайте пилето си. Ако имате време, оставете пилешка марината поне за 1/2 час. Ако не, продължете и гответе веднага.
• Пиле на скара. След като е напълно сготвено, оставете да изстине, след това накъсайте пилешкото месо.
• Загрейте 1 T зехтин в голяма тенджера на умерен огън. След като се нагорещи, добавете царевица.
• Хвърлете царевица в зехтин, за да се покрие, поръсете с кошерна сол и печете 8-10 минути или докато се карамелизира и покафенява, като разбърквате само на всеки няколко минути. След като се карамелизира, извадете и оставете настрана.
• Добавете 2 T зехтин в същата тенджера, в която сте готвили царевицата и загрейте до средна температура.
• След като се нагорещи, добавете пилешко месо и гответе 1-2 минути, само за да се затопли отново.
• Поръсете подправки (нагоре чрез чили на прах) върху пилешко месо, варете още минута.
• Добавете брашно към пилешкото месо, разбъркайте, за да покриете и гответе още минута.
• Добавете 1 чаша пилешки бульон, за да деглазирате, изстъргвайки всички кафяви парченца от дъното.
• Добавете останалите 3 чаши пилешки бульон, боб и царевица. Оставете да заври.
• Намалете котлона и оставете да къкри 30-45 минути или докато намалее наполовина и се сгъсти.
• Сол на вкус. Внимавайте да не прекалявате със солта, ако ще добавяте солено сирене и / или ядете със солен чипс. По-добре е под сол.
• Сервирайте горещо и гарнирайте със сирене, кориандър и други желани гарнитури.

Информация за храненето

Калории:152ккал,Въглехидрати:7ж,Протеин:единадесетж,Дебел:9ж,Наситените мазнини:2ж,Холестерол:25mg,Натрий:139mg,Калий:290mg,Фибри:1ж,Захар:1ж,Витамин А:480IU,Витамин Ц:3mg,Калций:94mg,Желязо:2mg

Хранителна декларация

Автор: Бритни бдение Курс:Вечеря Варени:американски Направихте ли това?Етикет @PlayPartyPlan във Facebook и Instagram и го маркирайте #playpartyplan за да мога да видя твоите творения!

.